Prozac morda ni edini način, da se znebite resnega bluesa. Ugotovljeno je bilo, da imajo talni mikrobi podobne učinke na možgane in so brez stranskih učinkov in kemijske odvisnosti. Naučite se izkoristiti naravni antidepresiv v tleh in postati srečnejši in bolj zdravi. Preberite, kako vas umazanija osrečuje.
Naravna zdravila obstajajo že nešteta stoletja. Ta naravna zdravila so vključevala zdravila za skoraj vsako fizično bolezen ter duševne in čustvene stiske. Stari zdravilci morda niso vedeli, zakaj je nekaj delovalo, ampak preprosto, da je. Sodobni znanstveniki so razkrili, zakaj je veliko zdravilnih rastlin in praks, vendar šele v zadnjem času najdejo zdravila, ki so bila prej neznana in še vedno del naravnega življenjskega cikla. Tlani mikrobi in zdravje ljudi imajo zdaj pozitivno povezavo, ki so jo preučevali in jo je bilo mogoče preveriti.
Mikrobi v tleh in zdravje ljudi
Ste vedeli, da je v tleh naravni antidepresiv? Res je. Mycobacterium vaccae je snov, ki se preučuje, in res je bilo ugotovljeno, da odraža učinek na nevrone, ki jih zagotavljajo zdravila, kot je Prozac. Bakterija se nahaja v tleh in lahko spodbudi proizvodnjo serotonina, zaradi česar ste sproščeni in srečnejši. Študije so bile izvedene na bolnikih z rakom in poročali so o boljši kakovosti življenja in manj stresa.
Pomanjkanje serotonina je povezano z depresijo, tesnobo, obsesivno-kompulzivnimi motnjami in bipolarnimi motnjami. Zdi se, da je bakterija naravni antidepresiv v tleh in nima škodljivih vplivov na zdravje. Ti antidepresivni mikrobi v tleh so lahko tako enostavni za uporabo kot samo igranje v umazaniji.
Večina navdušenih vrtnarjev vam bo povedala, da je njihova pokrajina njihovo "srečno mesto", dejansko fizično dejanje vrtnarjenja pa zmanjšuje stres in dviguje razpoloženje. Dejstvo, da za tem stoji nekaj znanosti, dodaja dodatno verodostojnost trditvam teh vrtnih odvisnikov. Prisotnost antidepresiva v bakterijah v tleh ni presenečenje za mnoge od nas, ki smo se s tem pojavom srečali tudi sami. Povezovanje z znanostjo je za srečnega vrtnarja fascinantno, a ne šokantno.
Mikrobakterijske antidepresivne mikrobe v tleh preiskujejo tudi za izboljšanje kognitivne funkcije, Crohnovo bolezen in celo revmatoidni artritis.
Kako te umazanija osrečuje
Antidepresivni mikrobi v tleh povzročajo zvišanje ravni citokinov, kar povzroči proizvodnjo višjih ravni serotonina. Bakterijo so testirali tako z injekcijami kot zaužitjem na podganah, rezultati pa so bili povečana kognitivna sposobnost, nižji stres in boljša koncentracija na nalogah kot kontrolna skupina.
Vrtnarji vdihavajo bakterije, imajo z njo aktualni stik in jih dobijo v krvni obtok, kadar pride do ureznine ali druge poti za okužbo. Naravne učinke antidepresiva v bakterijah v tleh lahko čutimo do 3 tedne, če so poskusi s podganami kakršen koli znak. Torej pojdite ven in se igrajte v umazanijo ter izboljšajte svoje razpoloženje in svoje življenje.
Oglejte si ta video o tem, kako vas vrtnarjenje osrečuje:
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
Viri:
"Identifikacija imunsko odzivnega mezolimbokortičnega serotonergičnega sistema: potencialna vloga pri uravnavanju čustvenega vedenja", avtor Christopher Lowry et al., Objavljeno na spletu 28. marca 2007 v Nevroznanost.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Um in možgani / depresija in sreča - surovi podatki "Ali je umazanija novi Prozac?" avtor Josie Glausiusz, revija Discover, julij 2007 številka. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
