Že generacije so nam govorili, da so sobne rastline dobre za dom, ker absorbirajo ogljikov dioksid in sproščajo kisik v zrak. Čeprav je to res, večina rastlin to počne le med fotosintezo. Nove študije so pokazale, da podnevi številne rastline vnesejo ogljikov dioksid in sprostijo kisik, ponoči pa storijo ravno nasprotno: vnesejo kisik in sprostijo ogljikov dioksid kot lasten vzorec spanja ali počitka. Ker je apneja v spanju danes zaskrbljujoča, se marsikdo morda vpraša, ali je varno gojiti rastline v spalnici? Nadaljujte z branjem za odgovor.
Gojenje sobnih rastlin v spalnicah
Medtem ko številne rastline ponoči sproščajo ogljikov dioksid, ne kisika, pa nekaj rastlin v spalnici ne bo sprostilo dovolj ogljikovega dioksida, da bi bil sploh škodljiv. Prav tako vse rastline ponoči ne sproščajo ogljikovega dioksida. Nekateri še vedno sproščajo kisik, tudi kadar niso v procesu fotosinteze.
Poleg tega nekatere rastline iz zraka filtrirajo tudi škodljivi formaldehid, benzen in alergene, kar izboljša kakovost zraka v naših domovih. Nekatere rastline sproščajo tudi sproščujoča in pomirjujoča eterična olja, ki nam pomagajo hitreje zaspati in globoko spati, zaradi česar so odlične sobne rastline za spalnico. S pravilno izbiro rastlin je gojenje sobnih rastlin v spalnicah popolnoma varno.
Rastline za mojo spalnico
Spodaj so najboljše rastline za kakovost zraka v spalnici, skupaj z njihovimi prednostmi in naraščajočimi zahtevami:
Kačja rastlina (Sansevieria trifasciata) - Kačje rastline sproščajo kisik v zrak podnevi ali ponoči. Rastel bo pri nizki do močni svetlobi in ima zelo majhne potrebe po zalivanju.
Mir Lily (Spathiphyllum) - Mirne lilije filtrirajo formaldehid in benzen iz zraka. Prav tako povečajo vlago v prostorih, v katerih so nameščeni, kar lahko pomaga pri pogostih zimskih boleznih. Mirne rastline lilije bodo rasle pri šibki do močni svetlobi, vendar jih je treba redno zalivati.
Pajek rastlina (Chlorophytum comosum) - Pajkove rastline filtrirajo formaldehid iz zraka. Rastejo pri nizki do srednje močni svetlobi in zahtevajo redno zalivanje.
Aloe vera (Aloe barbadensis) - Aloe vera ves dan, ponoči sprošča kisik v zrak. Rasle bodo v šibki do močni svetlobi. Kot sočnice imajo majhne potrebe po vodi.
Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii) - Gerbera marjetice, ki jih običajno ne štejejo za hišne rastline, ves čas sproščajo kisik v zrak. Zahtevajo srednje do močno svetlobo in redno zalivanje.
Angleški bršljan (Hedera vijačnica) - Angleški bršljan iz zraka filtrira številne gospodinjske alergene. Potrebujejo slabo do močno svetlobo in potrebujejo redno zalivanje. Na spodnji strani so lahko škodljivi, če jih žvečijo hišni ljubljenčki ali majhni otroci.
Nekatere druge pogoste sobne rastline za spalnico so:
- Fiddle-list sl
- Arrowhead trta
- Salonska dlan
- Pothos
- Filodendron
- Gumijasto drevo
- Obrat ZZ
Rastline, ki jih pogosto gojijo v spalnici zaradi svojih pomirjujočih eteričnih olj, ki spodbujajo spanje, so:
- Jasmin
- Sivka
- Rožmarin
- Valerijana
- Gardenia
