Časi, ko je prosti čas za otroke običajno pomenil odhod na naravo, so minili. Danes ima otrok veliko več možnosti, da igra igre na pametnih telefonih ali računalnikih, kot da teče v parku ali igra na strehi na dvorišču.
Ločitev otrok in narave je povzročila številna vprašanja, ki so bila ohlapno združena pod izrazom "motnja naravnega primanjkljaja". Kaj je motnja pomanjkanja narave in kaj to pomeni za vaše otroke?
Preberite več o tem, kako pomanjkanje narave poškoduje otroke, in nasvete, kako preprečiti motnje v naravnem primanjkljaju.
Kaj je motnja pomanjkanja narave?
Če o tej številki niste prebrali ničesar, se boste verjetno vprašali: "kaj je motnja naravnega primanjkljaja?" Če ste o tem že brali, se boste morda sprehajali, "ali je motnja v naravnem primanjkljaju resnična?"
Sodobni otroci vedno manj časa preživijo na prostem, fizični in čustveni davek, ki ga zavzema za njihovo zdravje, pa se imenuje motnja naravnega primanjkljaja. Ko otroci niso izpostavljeni naravi, izgubijo zanimanje zanjo in radovednost do nje. Učinki motnje naravnega primanjkljaja so škodljivi in na žalost zelo resnični.
Učinki motnje pomanjkanja narave
Ta "motnja" ni medicinska diagnoza, temveč izraz, ki opisuje resnične posledice premajhne narave v otrokovem življenju. Raziskave kažejo, da so otroci fizično in duševno bolj zdravi, ko preživijo čas v naravi, vključno z vrtom.
Ko je za njihovo življenje značilno pomanjkanje narave, so posledice strašne. Uporaba njihovih čutov se zmanjšuje, težko so pozorni, se ponavadi zredujejo in trpijo zaradi višjih stopenj fizičnih in čustvenih bolezni.
Poleg učinkov motnje naravnega primanjkljaja na zdravje otroka morate upoštevati tudi vplive na prihodnost okolja. Raziskave kažejo, da so odrasli, ki se opredeljujejo za okoljevarstvenike, imeli izjemne izkušnje v naravnem svetu. Ko se otroci ne ukvarjajo z naravo, verjetno ne bodo kot odrasli dejavno ukrepali, da bi ohranili naravni svet okoli sebe.
Kako preprečiti motnje zaradi pomanjkanja narave
Če se sprašujete, kako preprečiti motnje naravnega primanjkljaja pri svojih otrocih, boste z veseljem slišali, da je to povsem mogoče. Otroci, ki jim je dana priložnost, da na kakršen koli način izkusijo naravo, bodo z njo sodelovali in sodelovali. Najboljši način za združitev otrok in narave je, da se starši znova pogovarjajo tudi na prostem. Odlično vodenje otrok na pohod, na plažo ali na kampiranje.
Ni treba, da je "narava" neokrnjena in divja, da bi bila koristna. Tisti, ki živijo v mestih, se lahko odpravijo v parke ali celo na dvoriščne vrtove. Na primer, lahko z otroki začnete zelenjavni vrt ali jim zanje ustvarite naravno igrišče. Že samo sedenje na prostem in pogled na oblake, ki gredo mimo, ali občudovanje sončnega zahoda lahko prinese občutek sreče in miru.
