Ustvarjanje zen vrta je odličen način za zmanjšanje stresa, izboljšanje osredotočenosti in razvijanje občutka dobrega počutja. Preberite ta članek, če želite izvedeti več o japonskih zen vrtovih, da boste lahko izkoristili prednosti, ki jih ponujajo.
Kaj je Zen vrt?
Zen vrtovi, imenovani tudi japonski kamniti vrtovi, so privlačni za ljudi, ki imajo radi skrbno nadzorovane nastavitve grabljanega peska ali kamenja in natančno odrezanih grmovnic. Če je večja verjetnost, da boste našli naravo v naravnem videzu gozdnega okolja in našli mir v okolici divjih cvetov in rastlin mehke teksture, razmislite o bolj tradicionalnem ali naravnem vrtu. Zen vrtovi poudarjajo načela naravnosti (Shizen), preprostosti (Kanso) in strogosti (koko).
V šestem stoletju so zen budistični menihi ustvarili prve zen vrtove za pomoč pri meditaciji. Kasneje so začeli uporabljati vrtove za poučevanje zen načel in konceptov. Zasnova in struktura vrtov sta bila skozi leta dodelana, vendar osnovna struktura ostaja enaka.
Kako ustvariti Zen vrt
Previdno nariban pesek ali gramoz z natančno postavljenimi skalami so glavni deli zen vrta. Pesek, zbran v okrogel, spiralni ali valovit vzorec, predstavlja morje. Na pesek položite kamenje, da naredite pomirjujoč vzorec. Lahko dodate rastline, vendar jih čim manj in namesto pokončnih uporabite nizke, razpršene rastline. Rezultat naj spodbuja samoogled in meditacijo.
Simbolika kamnov na zen vrtu je eden najpomembnejših elementov oblikovanja. Pokončni ali navpični kamni se lahko uporabljajo za predstavljanje dreves, medtem ko ravni, vodoravni kamni predstavljajo vodo. Obločni kamni predstavljajo ogenj. Preizkusite različne postavitve, da vidite, na katere naravne elemente se spominja dizajn.
Zen vrt lahko vsebuje tudi preprost most ali pot in luči iz kamna ali kamna. Te funkcije dodajajo občutek oddaljenosti in jih lahko uporabite kot osrednjo točko za pomoč pri meditaciji. Izraz "shakkei" pomeni izposojeno pokrajino in se nanaša na prakso uporabe okoliške pokrajine, da se zdi, da vrt presega njene meje. Zen vrt ne sme vsebovati ribnika ali biti v bližini vodnega telesa.
