Vrtni obliž na prostem ni obvezen za starejše ljudi, ki uživajo v gojenju rastlin. Vrtnarjenje za starejše v zaprtih prostorih je odgovor za starejše vrtnarje, ki živijo v stanovanju ali bivalnem objektu za starejše, ali tiste, ki niso tako aktivni ali gibljivi kot nekoč.
Vrtnarjenje v zaprtih prostorih za starejše lahko pomaga pri depresiji, stresu in osamljenosti, zlasti med socialno distanciranjem - in ena študija kaže, da lahko vrtnarjenje starejših v zaprtih prostorih celo zmanjša tveganje za demenco.
Vrtnarjenje v zaprtih prostorih za starejše
Tu je nekaj idej za starejše vrtnarje:
- Sočni vrtovi ali vrtovi kaktusov so zanimivi in izredno enostavni za nego. Sukulenti in kaktusi potrebujejo zelo malo vode, vendar večina potrebuje veliko sonca. Eno posadite v majhen lonec ali napolnite veliko, plitvo posodo s tremi ali štirimi rastlinami. Te trpežne rastline se najbolje obnesejo s posebno mešanico lončkov za kaktuse in sukulente. Površino lahko prekrijete tudi z peskom ali peskom.
- Ustvarjanje terarijev omogoča starejšim vrtnarjem, da vadijo svoje ustvarjalne mišice. Za začetek potrebujejo le stekleno posodo, pesek ali okrasne kamnine, malo oglja in nekaj majhnih rastlin.
- Slikanje loncev iz terakote je zabaven projekt za vrtnarje vseh starosti. Samo lonec pobarvajte z belo barvo (morda boste morali nanesti dva ali tri sloje). Odstavite ga, da se posuši, nato pa okrasite z akrilnimi barvami. Če bo lonec na prostem, ga zaščitite s plastjo razpršilca, takojšnjim sušenjem laka.
Starejši in sobne rastline
Potrebujete nekaj idej o sobnih rastlinah, ki so enostavne za nego? Tu je nekaj sobnih rastlin za starejše vrtnarje, ki jih je enostavno upravljati:
- Kačje rastline zahtevajo malo vzdrževanja. Te elegantne rastline imajo raje posredno ali močno svetlobo, če pa ima vaš starejši območje s šibko svetlobo, se kačja rastlina dobro znajde.
- Pajek rastline so graciozne, odpuščajoče rastline z dolgimi listi v obliki meča. Obesite rastlino pajka ali jo položite na polico, kjer bo bolj dostopna.
- Rastline aloe vere so zabavne rastline v zaprtih prostorih za starejše vrtnarje. Ta znana rastlina ne potrebuje veliko vode, ampak ima raje svetlo, sončno okno.
- Mintne rastline so zelo enostavne in primerne za notranje vrtnarjenje starejših. Ko rastlino vzpostavijo, lahko starejši vrtnarji odrežejo nekaj listov in jih vržejo v ledeno vodo ali vroč čaj.
- Afriške vijolice imajo sloves napornosti, vendar so presenetljivo nizko vzdrževane in zabavne za gojenje. Samo postavite jih blizu sončnega okna in zalivajte le, ko je zemlja suha. Sčasoma bodo rastline skoraj neprestano cvetele.
